ਮੁੱਖ > ਉੱਤਮ ਉੱਤਰ > ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ - ਆਖਰੀ ਗਾਈਡ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ - ਆਖਰੀ ਗਾਈਡ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਉਮਰ ਕਿਹੜੀ ਹੈ?

ਦੀ ਔਸਤਉਮਰਲਈਬੱਚੇਨੂੰਸਿੱਖੋਨੂੰਮੋਟਰਸਾਇਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ3 ਅਤੇ 7 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ .ਸਤ ਹੈ. ਕੁੱਝਬੱਚੇਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੇ ਮੁ basicਲੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੋਪਹੀਆ ਵਾਹਨ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.





(ਸਪੀਕਰ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ) (ਇੰਸਟ੍ਰਮੈਂਟਲ ਮਿ musicਜ਼ਿਕ) (ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਮਿ ?ਜ਼ਿਕ) (ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਮਿ ?ਜ਼ਿਕ) (ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਮਿ musicਜ਼ਿਕ) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ? ਪਰਿਵਾਰ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮਿਸਟਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਸਾਈਕਲਿੰਗ) ਹੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਾਈਕ ਸ਼ਾਪ ਗਰਲ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰਲੀ ਹੋਵਾਂਗਾ.

ਇੱਕ ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਅਤੇ ਫੈਮਿਲੀ ਕਾਰਗੋ ਬਾਈਕ ਦੁਕਾਨ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਮਿ communitiesਨਿਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਦੁਆਰਾ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੰਮੀ, ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੁਕਾਨ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਿਆਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਕਾਰਗੋ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕੀ ਜਾਂ 'ਪਸੰਦ' ਬਟਨ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ.

ਮੇਰੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿਚ, ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. ਮੈਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਵੇਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀ ਸਾਈਕਲ ਪੇਡ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਕ ਚਲਾਉਣ ਵਿਚ ਇੰਨਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਕਾਰ ਵੇਚਣ ਲਈ ਝੁਕਦੇ ਹਨ.



ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਜੋਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਫਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਇਹ ਸਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹੈ. 24 ਘੰਟੇ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਐਡਵੈਂਚਰ ਲਈ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੇਰ ਰਾਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ toਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਬੇਸਿਕ ਨੂੰ ਮਾਈਬਾਸਿਕ ਸਾਈਕਲ ਚੈੱਕ-ਓਵਰ ਲੇਖ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਟਾਇਰਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲਣ ਲਈ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਹੈਲਮੇਟ ਅਜੇ ਵੀ ਫਿਟ ਹਨ.

ਤਿੱਖੀ ਕਸਰਤ

ਸਾਈਕਲ ਅਜੇ ਵੀ ਫਿੱਟ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਲੈਟ ਟਾਇਰ, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੈਲਮੇਟ, ਜਾਂ ਇਕ ਬਾਈਕ ਜੋ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹੋ. ਕਦਮ ਨੰਬਰ ਦੋ.



ਪਹਿਲੀ ਸਫ਼ਰ ਛੋਟਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਹਾਂ, ਤਿੰਨ ਯਾਤਰਾ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਸਦਾ ਹੈ? ਛੋਟੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯਾਤਰਾ. - ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਂਡ ਬ੍ਰੇਕ, ਹਰੀ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਖਾਓ. ਵਧੀਅਾ ਕੰਮ. - ਪਹਿਲਾ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਹਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਾਰ ਬਲਾਕ ਦੁਆਲੇ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਟਾਂ ਉਚਾਈਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਲੱਗ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਸੁਖੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਹੈ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸਵਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਾਈਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ operateੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ. (ਸਾਈਕਲ ਸ਼ੋਰ) ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਉੱਚ ਪੰਜਵ ਨਾਲ ਵਰਤਾਓ.



ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਨਿੱਘੀ ਗੋਦ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪੂਰੀ ਸਵਾਰੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਸ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਦਮ ਤਿੰਨ. (ਬੱਚਾ ਹੱਸਦਾ ਹੋਇਆ) ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਓ.

ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਮੰਜੇ ਦੀ ਮੰਜ਼ਿਲ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ? ਕੱਛੂਆਂ ਵਾਲਾ ਪਾਰਕ, ​​ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਲਈ ਸਕੂਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ. ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੀਆਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਕੰਮ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਵੇ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨਕ ਵਾਹਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੌਰੇ ਲੰਬੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟੀਚੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਖ਼ਾਸਕਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਸਵਾਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ' ਸੰਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਚੌਥਾ ਨੰਬਰ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.

ਮੈਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਸਕਾਉਟ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਰ ਤੋਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਸਨੈਕਸ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਦੁਗਣਾ ਪੈਕ ਕਰੋ.

ਪਾਣੀ. ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਲਓ. ਇੱਕ ਮੁੱ firstਲੀ ਮੁੱ aidਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਟ.

ਪਲਾਸਟਰ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਅਤੇ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਿੱਧਾ. ਹਰੇਕ ਸਾਈਕਲ ਲਈ ਟਿ withਬਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਫਲੈਟ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਸਮੂਹ.

ਭਾਰ ਮਸ਼ੀਨ

ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂ am ਤੋਂ ਬਾਹਰ. ਮੇਰੇ ਗੁਆਂ. ਵਿਚ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਬੁਲਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਆ ਸਕਣ. ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਜੋ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਰਹੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ: 'ਅਸੀਂ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਈਕਲ' ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ' ਜਾਂ: 'ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਚਲਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ.' ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਸੀਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਬਾਈਕ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ, ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ, ਜਾਂ ਫਲੈਟ ਟਾਇਰ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂਚਾਂ ਬਾਰੇ ਲੇਖ ਲਈ ਸਾਡਾ ਲਿੰਕ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਹਾਦਰੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਹੇਠ ਟਿੱਪਣੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰੀ ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. (ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਮਿ Musicਜ਼ਿਕ) (ਇੰਸਟ੍ਰਮੈਂਟਲ ਮਿ Musicਜ਼ਿਕ) (ਇੰਸਟ੍ਰਮੈਂਟਲ ਮਿ Musicਜ਼ਿਕ) - ਇਥੇ.

ਬਰਫ਼ ਹੁਣ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ

ਤੁਸੀਂ ਝਿਜਕਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈਤੁਹਾਡਾਕਿਡ ਟੂ ਰਾਈਡ ਏ ਸਾਈਕਲਬਿਨਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪਹੀਏ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਿੱਚ
  1. ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋਬੱਚਾਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਹੈਲਮੇਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਪੈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬਣਾ ਕੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਬੱਚਾਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
  2. ਸੀਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
  3. ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
  4. ਜਾਣ ਦੋ.
  5. ਸਵਾਰੀਇੱਕ ਵਾਕਵੇਅ ਉੱਤੇ
  6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੇਖੋ.
  7. ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੋ.
10 2017.

ਮੈਂ ਆਪਣੇ 2 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਵਾਂ?

ਸੀਟ ਹੇਠਾਂ ਸੈਟ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਡਲਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਸਾਈਕਲਆਪਣੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ. ਨੂੰ ਪੈਡਲਿੰਗ ਜਾਂ ਧੱਕਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋਸਾਈਕਲਜਦ ਤੱਕਸਾਈਕਲਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰਸਾਈਕਲਬੈਲੇਂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਡਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਲਰਨ -2-ਰਾਈਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਲੀਲਾ ਹੈ, ਉਹ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਅਵਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੈਲਮੇਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ fitੰਗ ਨਾਲ fitੁਕਵਾਂ ਟੋਪ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੋ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਠੋਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਦੋ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੰਨੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਹੈਲਮਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੈਲਮੇਟ ਪਹਿਨਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੈਠੀ ਬਾਈਕ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਫਲੋਰ ਤੇ ਕਾਠੀ ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਕਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਝੁਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਬੈਲੇਂਸ ਬਾਈਕ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੈਡਲਾਂ ਜਾਂ ਗੇਅਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵਾਰੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਲੈਂਸ ਬਾਈਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨਿਯਮਤ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੈਡਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਪੈਡਲਸ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਅੱਗੇ ਖਾਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੈਟਿੰਗ - ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਕ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਕੋਰਟ ਵਿਚ ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਕ ਖਿਸਕਣ ਵਾਲੀ ਸਤਹ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਘੋੜੇ ਤੇ ਚੜਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਆਓ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਹੁਨਰ ਵਿਚ ਆਓ - ਬੈਠਿਆ ਸਕੂਟਰ, ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਸਕੂਟਰ ਸਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਗੀਦਾਰ ਫਰਸ਼ ਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰ ਕਾਠੀ ਤੇ ਬੈਠਣ; ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਝੁਕ ਗਏ ਹਨ, ਫਿਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਣ ਲਈ ਇਕ ਸਮੇਂ 1 ਪੈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਸਕੂਟਰ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਣ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਗਲੀ ਉਸਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਫਰੋਗ ਹੌਪ ਦੇ ਨਾਲ ਰਫਤਾਰ.

ਫ੍ਰੋਗ ਹੋਪ ਜਾਣ ਲਈ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਲੱਤ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪੇਡਲਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਡੱਡੂ ਹੋਪ 'ਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ 1 2 3 ਪੁਸ਼-ਐਂਡ-ਕੋਸਟ ਵਿਧੀ ਜਾਂ ਪੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਲਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਹੋਰ ਗਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪੈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਵਾਰ ਨੇ ਹੋਰ ਗਤੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਫਲੈਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਖੇਡ ਪੀ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਈਕ ਵਿਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੀਵਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਰਾਈਵਰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਟੀਰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਦੋਵੇਂ ਪੈਰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਝੁਕੋ, ਪੂਰੀ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਟੇਅਰਿੰਗ ਕਰੋ ਜਾਂ ਝੁਕਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਹੈਂਡਲਬਾਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ.

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਗੀਦਾਰ ਝੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੱਡੂ ਹੋਪ ਜਾਂ ਪੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੱਟ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਰਾਈਡਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਧੱਕਣਾ ਅਤੇ ਤੱਟ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ, ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ ਚਲਾਉਣਾ, ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਡਲਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਆਓ ਅਸਲ ਸਾਈਕਲ ਬਾਹਰ ਕੱ orੀਏ ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਪੈਡਲਸ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਉਹ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਗਤੀ ਵਿਚ ਪੈਡਲਾਂ ਨੂੰ ਸਪਿਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਿਰਿਆ ਹੈ.

ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਕਿੱਕ ਲੇਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ. ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੈਡਲ ਪੈਡਲਾਂ 'ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਂਡਲਬਰਸ ਨੂੰ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਵਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਪੈਡਲਸ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਦਾਂ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਸ਼ਾਨਦਾਰ. ਹੁਣ ਉਹ ਸਭ ਹੁਨਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਜਹਾਜ਼ ਤੇ ਚੱਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ, ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਰੱਖੋਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਈ ਪੈਡਲਸ ਲੱਭੋਗੇ - ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੋ! ਠੀਕ ਹੈ 1 2 3 ਧੱਕਾ ਅਤੇ ਤੱਟ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਡਲਸ, ਚੱਕਰ ਲਗਾਓ ਜੋ ਵਧੀਆ ਦਿਖਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਡਰਾਈਵ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਪਣੇ ਬਾਈਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੈਡਲਾਂ 'ਤੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ. ਭਾਗੀਦਾਰ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਸਵਾਰ ਹੋਣਗੇ. ਦੇਖਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ! ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿਚ ਵੇਖਾਂਗੇ.

ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਟੈਬਲਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦੀ ਔਸਤਉਮਰਇੱਕ ਲਈਬੱਚਾਨੂੰਬਿਨਾਂ ਸਟੇਬਲਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓਬਦਲਦਾ ਹੈ.ਬੱਚੇਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂਬਿਨਾ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓਵਿਚਕਾਰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾਉਮਰ3-8 ਸਾਲ ਦੇ, ਜਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਹ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਣਸਵਾਰੀਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨਸਾਈਕਲਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ.

ਕੀ ਕੋਈ 2 ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਏ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨਸਾਈਕਲਲਈ2 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾਡਿਜ਼ਾਇਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭੜਕਣਾ ਸਿਖ ਲਿਆ ਹੈ, ਉਹਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਇੱਕ ਪੇਡਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਬਿਨਾ ਸਾਈਕਲਲੋੜ ਹੈਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪਹੀਏ, ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਬਾਦਲਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇਬਾਈਕਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਆਪਣੇ ਪੈਰ ਰੁਕਣ ਲਈ ਵਰਤੋ.

ਕੀ ਕੋਈ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਹੜੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਸਵਾਰੀਇੱਕ ਦੋ ਪਹੀਆਸਾਈਕਲ(ਅਰਥਾਤਸਿਖਲਾਈ ਪਹੀਏ ਬਿਨਾ)? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਮਰ4ਤੋਂ 9, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਇਸ ਨੂੰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, appropriateੁਕਵੀਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ.10. 2013.

ਕੀ ਇੱਕ 2 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਾਈਕਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਸਾਈਕਲਜਦੋਂ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨਪੁਰਾਣੇ. ਸੰਤੁਲਨਬਾਈਕਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਵਿਵਸਥਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਕੋਈ 5 ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

.ਸਤਨ, ਬੱਚੇਚਾਹੀਦਾ ਹੈਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸਕਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਹੋਵੇਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓਵਿਚਕਾਰ5-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ. ਤੁਸੀਂਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਇਕ ਗਰਮੀ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਖਰਚ ਕਰੋਸਾਈਕਲਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਲ ਕੰਮਸਾਈਕਲਪੈਡਲ ਨਾਲ ਅਗਲੀ ਗਰਮੀ.25. 2020.

ਕਿਹੜੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਟੌਡਲਰ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਔਸਤ 'ਤੇ,ਬੱਚੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸਕਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਹੋਵੇਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 5-6 ਸਾਲਉਮਰ.25. 2020.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ, ਚਾਲ, ਬ੍ਰੇਕੈਂਡ ਪੈਡਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਉਹ methodੰਗ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ! ਬੱਚੇ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਤਿੰਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਮਰ ਹੈ.

ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ cyਸਤਨ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਕਿੰਨੇ ਮੀਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ

ਬੇਚੈਨ ਕਿਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਏ?

ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਓ 'ਤੇ ਦੇਖੋ! ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚਿੰਤਤ ਹੈ (ਹੇਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ), ਤਾਂ ਬਾਈਕ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਤਣਾਅ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਡੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਰ-ਫੂਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਚੀਕ-ਚੀਕ ਕੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ (ਸਾਡੀਆਂ ਧੀਆਂ 'ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ).

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ?

ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਅਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਬੀਐਮਸੀ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕ - ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੀ BMC ਮਾਉਂਟੇਨ ਬਾਈਕ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ? ਇੱਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਧਾਰਤ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, BMC ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਅਤੇ ਫਰੇਮ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਤੇ ਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਈਕ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਿਫਟਰਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਦੇ ਲੋਗੋ ਨਾਲੋਂ ਫਰੇਮ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ.

ਸਾਈਕਲ ਉਪਕਰਣ - ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲ

ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਾਈਕਲ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? 9 ਹਰ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਬਾਈਕ ਸਹਾਇਕ. 1) ਹੈਲਮਟ - ਬਾਈਕ ਸਹਾਇਕ. ਸਾਈਕਲ ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਨ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. 2) ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ. 3) ਕੁਆਲਟੀ ਰਾਈਡਿੰਗ ਸ਼ੌਰਟਸ ਬਾਈਕ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼. 4) ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਕ. 5) ਮਲਟੀ-ਟੂਲ ਬਾਈਕ ਸਹਾਇਕ. 6) ਬਾਈਕ ਪੰਪ. 7) ਚੇਨ ਲੂਬ. 8) ਬਾਈਕ ਲਾੱਕ.

ਫੁੱਟ ਬਾਈਕਿੰਗ - ਕਿਵੇਂ ਸੈਟਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੀ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ? ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਵਰਕਆ .ਟ ਹੈ, ਜੋ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਕ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਮਈ 14, 2013

10 ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਬਾਈਕ - ਪੂਰਾ ਮੈਨੁਅਲ

10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਕਿਸ ਆਕਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਕਿਡਜ਼ 'ਬਾਈਕ ਸਾਈਜ਼ਿੰਗਬਾਈਕ ਵ੍ਹੀਲਚਾਈਲਡ ਉਚਾਈ (ਇਨ.) ਲਗਭਗ. ਉਮਰ 16-ਇੰਚ 39-485-820-ਇੰਚ 42-526-1024-ਇੰਚ 50-588-1226-ਇੰਚ56 + 10 +

ਦੁਖਦਾਈ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈਲਮੇਟ - ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਕੀ ਇਕ ਬਾਈਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈਲਮਟ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ? ਜ਼ਮੀਨ ਉੱਤੇ ਹੈਲਮਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸਿਗਨਲ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰੇਕ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ .13.09.2012

ਬਾਈਕ ਰਾਂਚ ਦਾ ਆਕਾਰ - ਸਥਾਈ ਹੱਲ

ਮੈਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸਾਧਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਡ੍ਰਾਈਵਟ੍ਰਾਇਨਸ ਸਕ੍ਰਾਈਡ੍ਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਟੂਲ (ਫਲੈਟ-ਹੈੱਡ ਅਤੇ ਫਿਲਪ ਦੇ ਕਈ ਅਕਾਰ) ਐਲਨ ਰੈਂਚ ਸੈਟ (ਆਕਾਰ ਵਿਚ 2-12 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ) ਟੋਰਕਸ ਰੈਂਚ ਸੈਟ (ਟੀ 25 ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ) ਸੂਈ-ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਪਲੀਰਾਂ. ਕੇਬਲ ਕਟਰ.ਚੇਨ ਪਿੰਨ ਹਟਾਉਣ. ਟੂਲ.ਚੈਨ ਪਲੱਸ.